体が硬くて・・・

か～くん

2009-06-06

今日は第一土曜日で仕事が休みでしたので、朝から練習に行ってきました。
来週の理事長杯は朝早くからということもあって体が動きにくい状態でスタートします。そのシュミレーションということで、寝起きに近い状態で練習場へ。なんのこっちゃｗ。

冗談はさておき、とりあえず今日も課題を決めてやることに。

１．テイクバックでプレーンより下にクラブを通さない。

２．ダウンスイングからフォローにかけて前傾を保つ。

３．ダウンスイングで右足の蹴りをできるだけ我慢する。

今回はこの３つを意識しながらアイアンを中心に打ちこんでみました。

ではいつものように動画を・・・

まずは7番アイアン。

次は5番アイアン。

このカメラは簡単に上手く打てたやつだけを編集できるからほんと助かります～ｗ。

しかしやっぱり短いクラブでもテイクバックの初期にヘッドが下へ垂れてしまってます。
これはたぶんクラブヘッドの重さを支えきれてないのかも？それと、かなり意識したせいか結構前傾は保ててる感じはするのですが、フォローでは体が硬いのでそれ以上やると体がヤバイと反応してしまうのか起き上がってしまってます。
ほんとはもっと前傾したまま左肩をグイっと後ろまで回していきたいんですけどね。

右足もだいぶ我慢してるんですけど、やっぱり蹴るのが早すぎてひざが前に…。フォローではパカッとｗ。
でも色々試していると、なんとなくですが、今までと違うなと感じられる部分もあったりするので、やっぱり何も考えないよりは少しでも課題を持ってやることって大事なのかも？

しかし来週予選なのにスイングいじり倒してて大丈夫なのかな？
っていうか元からスイングが固まってないから大丈夫でしょ