最近どうも…

最近どうも体がだるい。
ヒノキ花粉が飛び出した頃から朝晩は鼻水との格闘。
特に朝起きてから３時間ぐらいは頭がボーっとするし、目もかすむ。

雨の日は、花粉症は多少楽になるものの、持病の腰痛とムチ打ちの後遺症で首と肩が凝るし声も出にくくなるからそれはそれで最悪。
しかも目に見えないから他人にはわからないし、どんなにしんどくても耐えるしかないのが辛い。
腰痛に関しては特に最近ひどくて、寝返りが打てないこともあるぐらい。
体調が悪くてもあんまり治療しないから、年とともに悪いところが蓄積されてきたのかな？

今日も夕方から頭が痛いし、なんかおかしいと思ったらやっぱり熱が出てました。
今日は早く寝て、明日もう一日がんばろう。