仕事復帰から一週間が経って

仕事に復帰して最初の一週間でしたが、やはり体力が想像以上に落ちていました。
現場に出て脚立の昇り降りを繰り返してるうちにどんどん足が動かなくなってくるし息も上がってきて大変でした。
想像以上に足腰が弱ってる感じです。
しかも昨日は久しぶりにお腹の調子も悪くなって昼から1時間ぐらい唸って動けなくて参りました

ゴルフができてると仕事も普通にできるだろって思われるかも知れませんが、ゴルフって球のところに行って打つ時の数秒間力を入れるだけだし、そこへ行くまではしんどければカートで移動できるし、斜面に打ち込んだときだけ少し昇り降りが疲れるぐらいで自分のペースで歩く量を調整できるので、ほんといい感じのリハビリって感じなんですよね。
まあ最近はそんなにあっちこっちに打たなくなりましたし
そう考えると仕事の場合は常に動き回ってるし、力も要るし、想像以上に体力が要るわけです。
なので今週は筋肉痛もひどくてエアサロ噴きまくりの一週間でした。


とりあえずまだ一週間なので、これから徐々に体力を戻しつつがんばろうと思います


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