ぎっくり!

か~くん

正月あけから全然仕事ネタも書いてないし、ゴルフネタもそんなに書いてないし、生きてんのか~って感じですが、ちゃんと生きて仕事もしてますのでご安心を。

ゴルフのほうも最近は寒くて全然練習にも行ってないのも事実ですが…。

でも2日前に仕事に行った先で軽いぎっくり腰になったようで、もしかしたらゴルフネタも当分お預けかも。

ペアガラスの修理見積もりってことで、とりあえずサッシを外してガラスの厚みや構成を調べることに。
地面から60cmぐらいの高さにある900×1900程度の掃き出し窓だったんですけど、いくらペアガラスとは言っても3mm+3mmの構成ならまあ軽く持てる重さなんです。
それがグッと力を入れた時に「なんか重いなぁ~」とは思ったんですよね。
で、外してみたら5mm+5mmの構成になってて、それだと重さがだいたい40kg弱になるんです。
なんとか必死ではめ込むことはできたものの、案の定その日の夜から腰痛が…。

ここ最近力仕事が多かったこともあり、一気に来ちゃったみたいです
歩くことはできるんですが、咳やくしゃみをしたり、車に乗り込んだりするのが辛いので昨日はずっとコルセットを巻いてました。
最近は四十肩もどんどんひどくなってくるしで、これじゃだんだん体を動かすのが億劫になってきますね…。

ゴルフもとりあえずは2月までラウンド予定もないし、当分は大人しくしとく予定です。
いや、でもそういうわけには…

ふふふ、これはまだ秘密にしとこう


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Posted byか~くん

Comments 6

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リサパパ  

ん!?どこかに行くの???

パチンコ屋で座りっぱなしも腰に来るのでは。。。(笑)

2014/01/23 (Thu) 08:30 | EDIT | REPLY |   
か~くん  
Re: リサパパさん

いやいや、どこにも行きませんよw。
パチンコも正月過ぎてから全然行ってないし…。

今日も腰の痛みがひどく、鼻もすすれない状態です…v-393

2014/01/23 (Thu) 08:40 | EDIT | REPLY |   
リサパパ  

オーNOー!お大事にv-392

2014/01/24 (Fri) 18:06 | EDIT | REPLY |   
か~くん  
Re: リサパパさん

ありがとうございます。
昨日も痛みがひどく座っても立っても辛い状態でしたので病院に行ってきました。
腰の注射2本とついでに四十肩のところにも注射、あとは電気を当ててもらい、さらには座薬とフルコースの治療をしてもらいましたw。
そのおかげで肩はかなり楽になりましたが、腰はもしかしたらヘルニアの疑いもあるかもとのことでした。
まあ持病なんで上手く付き合っていくしかないみたいですね。
しかし今まで何本腰に注射したんだろ…?w

2014/01/25 (Sat) 08:56 | EDIT | REPLY |   
リサパパ  

うえぇ~v-393 
僕も肘に注射を何回もしたけど、麻酔みたいなもんで
ある程度の期間が過ぎるとまた痛くなるし・・・なんか良いのないですかね!?
か~くんの打ってるのも同じようなものでしょ!?
やっぱり暖かいところでのんびりするのが一番でしょうか?v-398

とりあえず無理をしないでください!お大事に!!

2014/01/26 (Sun) 21:04 | EDIT | REPLY |   
か~くん  
Re: リサパパさん

ありがとうございます。
そうそう。
最初は効くんですよね、最初は。
肩にはヒアルロン酸を注射してもらってかなり楽ですが、やっぱり腕を伸ばしきると痛みが残ってるし、腰はたぶん麻酔っぽい感じのヤツだと思うんで芯のほうの痛みは残ってる感じです。
手術とかしたらマシになるかもしれないけど、そこまでやるのも後遺症とか考えたら何だかなぁって思っちゃいますしね。
こういうのはほぼ完治しないものだと思って、筋トレとかで傷めにくい身体にするのが大事かもしれませんね。

2014/01/26 (Sun) 22:57 | EDIT | REPLY |   

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