ホームで練習ラウンド・・・熱中症対策はしっかりと！
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この週末はラウンド予定が無かったので土日とも夕方からホームコースへ担ぎハーフラウンドに行ってきました先日熱中症対策にこんなスプレーを買ってみたんですが、結構スースーしますね。体温が下がってるのかどうかはわかりませんが、体感温度は下がってるような気になりますｗまあ土曜日はそこまで暑い気がしなくて、水分はしっかり摂りましたが日傘も差さずやってたら、帰ってからなんか体の熱が抜けずどんどん頭が痛くなってき...